Canxi giúp bé cưng duy trì một hệ thống xương và răng chắc khỏe. Thiếu canxi ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sơ sinh theo nhiều hướng khác nhau.
Biểu hiện phổ biến nhất là trẻ có dấu hiệu ngủ không sâu, thường xuyên khóc quấy, thường xuyên đổ mồ hôi, tóc rụng theo hình vành khăn, thóp rộng, có xu hướng chậm biết lẫy, biết bò hơn những bé khác.
Nguyên nhân thiếu canxi ở trẻ sơ sinh
Bé bị thiếu canxi do nhiều nguyên nhân khác nhau. Mẹ cần tìm hiểu để có cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh phù hợp nhất.
- Cơ thể thiếu vitamin D do không được tắm nắng một cách phù hợp.
- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, chưa cung cấp đủ canxi trong thực đơn cho trẻ
- Thiếu canxi do dị tật ở tuyến giáp
- Do bé bị ngạt hoặc bị thiếu ô-xi trong quá trình sinh
- Di chứng từ tiểu đường thai kỳ, ngộ độc thai nghén… trong quá trình mang thai của mẹ
Cho con bú mẹ trong suốt 6 tháng đầu đời là cách bổ sung canxi tốt nhất cho trẻ sơ sinh
Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu canxi
Tùy vào từng mức độ thiếu mà trẻ có những biểu hiện khác nhau. Phổ biến nhất là các triệu chứng dưới đây:
Trẻ thiếu canxi mức độ nhẹ
Trẻ ngủ hay bị giật mình kèm theo những cơn khóc thét, co cứng toàn thân, mặt đỏ tím tái. Cơn khóc kéo dài trong nhiều giờ thậm chí có khi suốt đêm.
Trẻ bú mẹ hay bị ọc sữa, nấc cụt; bị co thắt thanh quản gây khó thở.
Trẻ thiếu canxi mức độ nặng
- Trẻ ra nhiều mồ hôi, nhiều nhất là khi ngủ.
- Tóc trẻ rụng thành đường hình vành khăn sau gáy.
- Trẻ hay bị co thắt thanh quản gây khó thở, nấc cụt…
- Ra nhiều mồ hôi cả khi thức và ngủ.
- Bú kém, có khi bỏ bú.
- Tóc rụng nhiều phía sau gáy, vị trí đầu nằm nhiều bị bẹt, hóp chậm liền.
- Lồng ngực đỏ, tim đập nhanh, hơi thở gấp có thể dẫn đến nghít thở.
Khi bị thiếu canxi, bé có nhiều biểu hiện khác nhau mẹ cần chú ý để kịp thời bổ sung cho con
Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như thế nào?
Các chuyên gia nhi khoa khuyến cáo, trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi cần bổ sung khoảng 300 mg canxi mỗi ngày. Nhu cầu canxi của những bé từ 7-12 tháng tuổi là khoảng 400 mg canxi/ ngày.
Cũng theo các chuyên gia, sữa mẹ là nguồn bổ sung canxi dồi dào và dễ hấp thụ nhất với trẻ sơ sinh. Những bé dưới 6 tháng tuổi nên được bú mẹ hoàn toàn để được cung cấp đủ lượng canxi cần thiết.
Tuy nhiên, nếu không có điều kiện cho con bú, mẹ nên ưu tiên những loại sữa giàu canxi cho bé trong giai đoạn này.
Ngoài ra, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi cũng có thể ăn sữa chua được chế biến từ những loại sữa công thức phù hợp với từng độ tuổi của mình. Mẹ có thể tự làm sữa chua cho con tại nhà để bổ sung thêm canxi cho bé.
Với những bé lớn đã bắt đầu ăn dặm, nhu cần canxi cũng lớn hơn, và sữa mẹ không còn cung cấp đủ canxi cho bé. Mẹ nên bổ sung thêm canxi cho con thông qua một số thực phẩm giàu canxi như cá, cải xoăn, chuối, bông cải xanh, đậu hũ, cam…